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健康资讯
带您读懂肿瘤标记物——AFP
“小张,听说你最近做了体检,体检结果怎么样呀?”“别提了,我也搞不太懂,看到AFP的指标有点高,很吓人。以前认识一个朋友,好像也是这个高,结果得了肝癌!”“你赶紧去找大夫吧!”这样的剧情,是不是经常在您身边上演?那么让人们瑟瑟发抖又不解其意的AFP,究竟是什么呢? 认识AFPAFP,有一个更广为人知的名字“甲胎蛋白”。作为经典的肿瘤标志物之一,AFP对于癌症的早期检测、诊断和治疗起着不可或缺的作用...
青年脑卒中找上80后、90后
前段时间,一条热搜引发普遍关注:一名前职业电竞选手确诊中风,年仅36岁!其实,在医院急诊,我们遇到年轻脑卒中患者越来越多。数据显示,在脑血管意外患者中,80后、90后已经成为新的主力人群。青年脑卒中也叫青年脑中风,是指18~45岁人群发生的脑卒中,是一种严重威胁青年人健康的疾病。近年来,青年脑卒中的发病率呈上升趋势。目前,医学界对该病的认识已相对完善。脑动脉粥样硬化仍是其主要原因,危险因素包括高血...
泡腾片应该怎么用?
“泡腾片”这个词大家既熟悉又陌生,尤其是近年来听到这个词的频率逐渐增多,比如板蓝根泡腾片、阿司匹林泡腾片、维生素C泡腾片等,但是对于“泡腾片”如何使用,大家有没有比较深入的了解呢?今天笔者就带大家走进“泡腾片”,了解泡腾片的原理、分类、使用注意事项等等内容,帮大家更多认识和更好地使用泡腾片这一新兴剂型。1. “泡腾片”名字的由来泡腾片是一种特殊的药品制剂形式,泡腾片成分中含有有机酸和碱式碳酸(氢)...
话说“消毒”
消毒,在以前是医院的事,现在走入寻常百姓家。无所不在的消毒产品,已经将消毒“武装到牙齿”。消毒液、消毒片、消毒湿巾、消毒喷雾、消毒凝胶、消毒洗手液、消毒洗衣液、消毒柜、消毒灯……这些东西到底怎么用?我们首先来定义“消毒”这件事。消毒,是将传播媒介上的病原微生物清除或杀灭,使其达到无害化。说人话就是:杀灭致病菌,防止传播,让人不得病。再通俗一点讲,“消”是消灭;“毒”是致病菌,有“毒”的时候才去消灭...
“万能皮肤药”炉甘石洗剂,您了解吗?
天气越来越热,宝宝的皮肤问题也都开始出现了~痱子、荨麻疹、“淹脖子”、“蚊子包”。作为家中常备的“万能药”,宝宝常见的肌肤问题引起的红、肿、痒都可以用炉甘石洗剂来缓解,由于它性质温和,几乎适用于任何年龄段的婴幼儿(6个月以下在医生指导下使用),世界卫生组织也将炉甘石洗剂列为《儿童基本药物清单》,推荐为婴幼儿优先使用的安全药物。不过再万能的药也经不起乱用,如果使用不当,也会给宝宝带来不必要的伤害。儿...
为什么要教孩子噪音导致的听力损失?
青春期前的孩子正处于人生的一个重要阶段。他们开始自己做出一些选择。与此同时,他们仍然在听你说话。这就是为什么这是一个很好的时机,告诉他们暴露在巨大的噪音中会损害他们的听力,以及噪音导致的听力损失:可以慢慢建立。是永久的。是可预防的。良好的听力能帮助孩子在学校、运动和人际关系中取得成功。然而,许多日常噪声源可能会损害听力。嘈杂的环境可能会把你的孩子(和你!)置于危险之中,包括:学校自助餐厅和美食广场...
如果含有化学物质,食品安全吗?
您可能已经看到有关我们食品中化学物质的新闻或在线内容。也许你想知道,如果食物含有化学物质,可以安全食用吗?我们所有的食物——就像世界上的一切一样——都是由化学物质组成的。化学物质的存在本身并不能决定食物是否可以安全食用。为了评估食品中化学物质的安全性,美国食品和药物管理局(FDA)的科学家以及世界各地的其他机构研究了有关化学物质安全性的信息,以及食品中化学物质的含量以及一个人吃了多少或喝了多少。重...
瓶装水中的塑料颗粒
一目了然研究人员开发了一种成像技术,可以在普通的一次性瓶装水中检测到数千个微小的塑料碎片。该技术可以帮助阐明称为纳米塑料的极小颗粒的存在和影响,这些颗粒很普遍,但知之甚少。塑料是我们日常生活的一部分,塑料污染也是一个日益受到关注的问题。当塑料随着时间的推移分解时,它们会形成更小的颗粒,称为微塑料,其长度为 5 毫米或更小——比芝麻还小。反过来,微塑料可以分解成更小的碎片,称为纳米塑料,其尺寸小于 ...
钙和维他命D:对骨骼健康至关重要
我们吃的食物含有各种维他命、矿物质,以及有助于维护身体健康的其他重要营养物质。为了帮助维护强壮的骨骼,我们尤其需要获取足量的两种营养物质,即钙和维他命D。 钙对我们的骨骼有何作用?钙是一种矿物质。我们的身体含有许多不同的矿物质,例如铁和镁,但体内含量最丰富的矿物质是钙。 而且,我们的骨骼部分是由钙盐(钙与其他矿物质的混合物)组成,特别是磷酸钙。磷酸钙会硬化和强化骨骼。 我们的身体无法产生钙,需要从...
骨密度检测:测量数值的含义
什么是骨密度检测?骨密度检测是测量骨中的钙和其他矿物质。骨中所含的矿物质越多,骨就越緻密,这意味著骨更为强壮,不容易折断。 随著我们年龄的增长,或者在身患某些疾病时,骨密度会下降。当流失过多的骨质时,就会造成骨质疏鬆症。骨质疏鬆症会造成骨头变得脆弱,增加骨折风险。 骨密度检测可以:发现和诊断骨质疏鬆症。测量骨折(骨头折断)风险。监测骨质疏鬆症的治疗效果。测量骨密度的方法有哪些?最常见的骨密度测量方...
混服药物和膳食补充剂会危害你的健康
当你服用处方药或非处方药时,你是否同时服用维生素、矿物质或其他膳食补充剂?你是否考虑过混合使用药物和膳食补充剂会有什么危险?可能有。某些膳食补充剂可以改变药物的吸收、代谢或排泄。如果发生这种情况,它会影响你的药物效力,这意味着你可能会得到太多或太少你需要的药物。混合药物和膳食补充剂的危险膳食补充剂被广泛使用,包括维生素、矿物质和其他不太熟悉的物质,如氨基酸、植物制剂和植物衍生成分。在美国,有数千万...
了解卡路里
食物或饮料中的能量以卡路里为单位。为什么卡路里很重要你需要从卡路里中获取能量,你的身体才能正常工作。你的身体利用这种能量来正常运作。为了保持大致相同的体重,你的身体使用的卡路里应该与你吃和喝的卡路里量相同。如果你没有使用与你吃喝的相同数量的卡路里,你的体重可能会发生变化。例如:如果你吃和喝的卡路里多于消耗的卡路里,你很可能会增加体重。这是因为您的身体将多余的能量储存为脂肪如果你吃和喝的卡路里少于消...
炎热夏季音乐会的健康听力提示
夏季充满了漫长而有趣的日子,充满了户外探险和活动,将留下美好的回忆。对于我们许多人来说,夏季音乐会和节日是最重要的。音乐节越来越受欢迎,现在拥有广泛的流派,从嘻哈或乡村到流行或古典。今年夏天,当您计划参加哪些音乐会时,Noisy Planet 鼓励您也制定计划来保护您的耳朵!一些音乐会和音乐节可能非常响亮,音量约为 94-110 A 加权分贝 (dBA)。研究表明,任何超过 85 分贝的声音都会损...
请勿使用智能手表或智能戒指测量血糖水平:FDA 安全通报
发布日期:2024 年 2 月 21 日美国食品和药物管理局 (FDA) 警告消费者、患者、看护人员和医疗保健提供者,使用声称无需刺破皮肤即可测量血糖水平(血糖)的智能手表或智能戒指存在风险。这些设备与智能手表应用不同,后者显示的数据来自 FDA 授权的穿透皮肤血糖测量设备,如连续血糖监测设备(CGM)。FDA 尚未授权、通过或核准任何旨在自行测量或估算血糖值的智能手表或智能戒指。对于糖尿病患者,...
FDA:与皮肤产品有关的汞中毒
不论您的肤色如何,重要的是使用有助于您的皮肤的产品,而不是伤害您的皮肤。但是,当您在挑选这些琳琅满目的美妆产品时,美国食品和药物管局警告您应避免含汞的护肤乳霜、美容及抗菌肥皂或护肤液您如何知道化妆品是否含汞,尤其是那些市场销售标榜为“抗老化”或“皮肤美白”的化妆品呢?请检查标签。如果列于标签内的文字含 “氯化亚汞(mercurous chloride)” 、“甘汞(calomel)”、“亚汞的(m...
烧烤基础:预防食源性疾病的技巧
无论你是烧烤还是烧烤,在温暖的天气里在户外做饭和吃饭都是食品安全方面的挑战。食物中的细菌在40到140华氏度之间繁殖得更快,所以春夏的高温会造成问题。这里有一些你可以做的简单的事情来帮助你的餐桌上的每个人远离食源性疾病。洗手。很基本,对吧?但并不是每个人都这么做。经常用肥皂和水洗手至少20秒,特别是在上完厕所和做饭或吃饭之前。如果你是在没有浴室的户外环境中,使用水壶,一些肥皂和纸巾。考虑携带湿润的...
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